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クラス

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予約はオンラインで行えます。 詳細 または、865-453-5441 までお電話ください。非会員の場合は、オンラインまたは到着時に料金を支払うことができます。  

セバービル フィットネス センターでは、あらゆるフィットネス レベルに合わせたクラスを提供しています。水中エアロビクス、引き締めクラス、サイクリング クラス、ヨガなどからお選びください。

会員料金

 

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カレンダー

エアロビクス料金

認定インストラクターによるトレーニング

 

  全年齢
毎日  $7.00
無制限パス ゴールドメンバーシップパッケージに含まれるもの

 

筋力、安定性、ストレッチクラス

バランスに問題がありますか?トーンを上げてみませんか? SSSクラスをぜひお試しください!このワークアウトは、フィットネスを始めたばかりの方、またはフィットネス ルーチンに戻り始めたばかりの方に最適なクラスです。クラスはバランス、引き締め、柔軟性に重点を置きます。授業は火曜日と木曜日の午前10時からです。

田畑彫刻

隔週金曜日12:30にタバタをご提供いたします。高強度インターバルトレーニング 有酸素運動と全身抵抗​​ドリルを交互に行う 20 秒のバーストと 10 秒の回復 極端なカロリー消費 有酸素能力の向上 筋肉の調子を整えて形を整える

時間

月曜日〜金曜日
6:00am-8:30pm

土曜日
8:00am-5:00pm

日曜日
1pm-5pm

ユーザー補助

公園およびレクリエーション部門は、ADA 承認のリスニングデバイスを含むあらゆる施設へのアクセスを希望するすべての人に対応できるようあらゆる努力を尽くします。アクセシビリティに関するサポートが必要な場合は、865-453-5441 までお電話ください。

お問い合わせ

ヴィッキーピニオン, フィットネスレクリエーションスーパーバイザー
 865.868.1881

200 ゲイリー・ウェイド・ブルバード
テネシー州セバービル37862
電話番号:865.453.5441

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